進め!マイナス思考のアチキ!

朝7時


凛の『にゃぁ~』で目が覚めた。


アチキに目覚し時計は必要ないな


にしても…じんま疹が夕べに続き、首周りが酷い


まま、時間の問題であろう。


今日は2週行けなかったズンバのアシスタントに



っ~か、体力なくてアシスタントにもなっていない


毎週がんばらなくちゃだぉ~



でもね、ゆっくり進む事にする






改めて決めたのだ


頑張る事を止めるのではなく、頑張りながら、ゆっくり進むのだ。


そして…《休む》という事をするのだ


今日は日中眠剤を飲んでいない。


以前は外出する時も持ち歩き、帰りの電車の中で飲んだりもしていた


それを、しなくなっただけだけど、自分を褒めてあげてもいいかいね


アチキは褒められると伸びる子(←43歳のいい大人笑)


無理をすると後で落ちまくる事を知ってるから(←じゃぁ何とかしろ)これからは《休む》事をするのだ


今日は、待ちに待っていた『水曜どうでしょう』のDVDも届いたし



人生折り返し。


悔いなく生きたいね。


って今の所、思ってるけど明日はどうかな
(どこまでもマイナス思考)

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褒めてあげてもいいよぉ←(藤やん風)

チャウナママへ

あっ藤やんだ

褒めてもいいんだね。
藤や~ん
プロフィール

ひらベラ

Author:ひらベラ
北海道出身
14歳から社交ダンスとジャズを始める。
19歳で上京。
現在、鬱病、強迫性障害、睡眠障害、トラウマと闘いつつ地元に戻り恩返しすると同時に、動物、子供、地球を救うべく....模索中。

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